Te sientes infeliz? Da un giro a tu vida
10 de Octubre de 2017

Debes tener en cuenta que tu bienestar depende de las decisiones que tomes. Si te sientes infeliz con lo que haces, prueba otros caminos hasta encontrar aquello que te satisfaga 

  Aguascalientes, martes 10 de Octubre del 2017, La Verdad del Centro, “Su nombre deriva de haber sido el octavo mes del calendario romano”.

Redacción:

                 

Cuando finalmente te gradúas, debes salir a buscar trabajo y esto puede ser una experiencia muy intimidante. Es normal que, cuando dejas una zona de confort, comiences a sentir inseguridad.

Esto no se acaba allí. En el mundo del trabajo, puede que te sea muy difícil aspirar a más cuando no te sientes feliz con lo que haces.

Incluso si se trata de un ascenso, implica que debas hacer o pasar por cambios radicales. Aunque salir de tu zona de confort puede darte miedo o hacerte sentir muy incómodo, en realidad te da la oportunidad de crecer a nivel personal.

Si logras forzarte a salir de tu entorno habitual, podrás ver que eres mucho más capaz de lo que piensas. Mira estas cuatro situaciones comunes donde quizás te sientes infeliz y puedes superarlo.

Te sientes perdido en el ámbito laboral

estres de trabajo

En muchos casos, es posible que creamos necesitar ayuda para encontrar nuestra dirección en la vida.

Sin embargo, al final de todo, debes darte cuenta de que eres el único responsable de tu propio crecimiento, bien sea personal o laboral.

No puedes pretender simplemente seguir la corriente siempre y depender de la suerte o de los demás para llegar a tu destino como un profesional de éxito.

Si te sientes infeliz con lo respecta a tu desarrollo profesional o como persona, debes comenzar a tomar las riendas de tu vida.

Para esto es importante que te esfuerces por reemplazar los sentimientos de incomodidad por fuerza de voluntad. Entonces tendrás claras cuáles son tus verdaderas aspiraciones.

Puedes construir tus propios planes de desarrollo para llegar a ellas.

Esto no se trata de dónde o de qué trabajes. Se trata de conectar con aquello a lo que aspiras, que seas abierto y honesto acerca de lo que deseas y esperas y demuestres tu determinación.

¿Te preocupa que tu carrera sea demasiado difícil?

Puede que estés comenzando a pensar que el camino que elegiste es más difícil de lo que te esperabas. Esto suele llenar rápidamente tu cabeza con sentimientos de inseguridad.

En lugar de entrar en pánico, lo que necesitas es calmarte y evaluar nuevamente los motivos por los cuales elegiste la profesión que tienes.

Cuando te sientes infeliz puede que sea más difícil encontrar el camino hacia el crecimiento personal. Si logras centrarte podrás superar las dificultades y asociarlas con sentimientos de logro y orgullo.

Las carreras desafiantes suelen traer grandes recompensas que te encaminan hacia el éxito y la superación personal. Tomemos como ejemplo el diseño gráfico.

Cuando se realizan trabajos para nuevos clientes, es muy probable que, al principio, tu creatividad sea puesta a prueba hasta el límite.

Sin embargo, a medida que avanzas, tus habilidades se complementarán con tus conocimientos y conseguirás satisfacer a quienes te rodean. Esto te producirá una sensación incomparable de realización.

Sientes que tienes dudas de amar 100% tu vida

Si bien debe gustarte la forma en que vives, es un error muy común creer que debes estar perdidamente enamorado de todo lo que te rodea.

El crecimiento personal debe ser visto como un jardín de rosas: un lugar hermoso pero que, de vez en cuando, te deja una espina.

Es inevitable que pases por ciertos periodos de frustración, dificultad, aburrimiento o falta de aprecio hacia ti y lo que te pasa.

Sin embargo, si te sientes infeliz ,debes esforzarte por permitirle a tu pasión seguir impulsándote a través de los momentos difíciles. No veas las dificultades como una razón para querer dudar de tus elecciones.

Por otro lado, independientemente de cómo vivas, siempre tendrás que enfrentar actividades que pueden desagradarte. Si te concentras en los aspectos positivos de tu vida, recordarás por qué estás donde estás y hacia dónde te diriges.  

Te sientes como un fracasado si no recibes aprobación

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No siempre es fácil escuchas críticas negativas con respecto a tu vida, sobre todo si te has esforzado y trabajaste duro para lograr estar donde estás.

Si te sientes infeliz das pie a que el desánimo se apodere de tu cabeza.

Si tomas las opiniones negativas como un consejo para mejorar más que como una crítica, conseguirás ser mejor en lo que haces.

Debes pavimentar tu vida con pequeños retos y momentos de crecimiento.

No permitas que las correcciones o críticas afecten tu ego o autoestima. Si notas que estás perdiendo el control sobre estos pensamientos, enfócate en dar lo mejor de ti para tomar destreza en tus desaciertos y que los demás noten que mejoras.

Por el contrario, si te sientes infeliz porque los demás suelen estar muy conformes con lo que haces sin exigirte un poco más, quizás sea hora de buscar nuevos rumbos.

Si te permites sentirte muy cómodo donde estás, aunque sientas que no estás aprovechando tus habilidades, puede que luego te quedes estancado sin darte cuenta.

Esto hará que, con el paso del tiempo, te sientas frustrado, porque sientas que no puedes dar más de lo que ya estás dando.



                                                                             

 

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Ing. Rodolfo Franco
Rodolfo Franco

Editor de La Verdad del Centro

Etiquetas: SALUD  
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